Escolher óleos para preparar os alimentos é uma tarefa difícil, ainda mais que cada hora temos uma informação diferente veiculada na mídia. Os óleos vegetais são fontes de vitaminas lipossolúveis e ômegas essenciais ao equilíbrio do organismo, contudo, temos algumas opções mais indicad[...]

Dia da Mulher – A celebração das conquistas sociais, políticas e econômicas das mulheres ao longo dos anos foi o principal motivo para a Organização das Nações Unidas adotar um dia especial para nós. A mulher tem um grande papel na sociedade, afinal não é fácil realizar todas as nossas[...]

Um alimento que é tradição na época de Páscoa é o chocolate, muito apreciado pelas pessoas. Eu, particularmente, sou fã! O chocolate tem como principal ingrediente o cacau, que é um fruto rico em compostos antioxidantes essenciais para o organismo, mas que também precisa ter muita caut[...]